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二十四节气与养生·小雪丨警惕保健品养生茶!喝多了伤肝肾

2020-01-10 15:55

  一年四季,春夏秋冬,二十四节气,周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏,大家应该懂得如何来适应气候的变化,有效地保养身体,防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活,让很多中青年人只为生活奔波,而忽略了身体的日常保健。中医讲“治未病”,就是养生。那么,怎么才能真正做到既知养生之意,又得养生之法呢?大众网·海报新闻推出了系列访谈《二十四节气与养生》。邀请专家针对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行了讲解,解释二十四节气与人体健康的关系,人体与自然如何协调统一。其中也包括了很多行之有效的养生方法和食疗佳品。用通俗易懂的语言,结合现代科学,将实用易操作的一些方法推荐给大家,以传播健康的生活方式为节目主旨。

  二十四节气与养生·小雪

  ——警惕保健品、养生茶喝多了伤肝肾

  大众网·海报新闻11月22日讯(记者 钮晶 邓云峰 程天浩)在24节气中过了立冬就是小雪,大家对于雪是很向往的,看见雪也很是惊喜,只不过小雪的到来总是伴随着寒冷,这与小雪节气中的天气特点很有关系。那么,在这个节气下应该注意预防哪些疾病?是否可以多吃点保健品、养生茶之类的来提高自身抵抗力呢?我们一起来听听脑病科主任怎么说。